Nesse final de semana corri com uma
galera que realiza os longos na região do inferninho. Dentre eles
estavam presentes o Itamar Zampieri, Josue Gentil, Valmir Dias, Moura
Silva, Luan Santos, Corumba Santos, Vilmar Roberto Dias e outros colegas
que infelizmente não me recordo o nome agora, mas quando lembrar ou
conseguir os nomes vou atualizar este post.
Eu tinha vontade correr naquela região onde os atletas de Campo Grande realizam suas corridas longas.
Descobri que o percurso tem uma subidinha "marvada" com mais de 4 km. Percurso forte, porem muito gratificante. Quando me acostumar a ele qualquer corrida em Campo Grande vai ser passeio.
Um verdadeiro barato quando todos chegam do longo, pois após cada um superar a si mesmo no desafio das corridas longas cumprindo suas planilhas a galera se cumprimenta comemorando o alcance da meta. Meus longos eu realizava na área urbana, no asfalto, agora tenho essa opção para correr.
Disponibilizo os dados do percurso:
http://connect.garmin.com/activity/350498050#.Ufcn9_GC8mY.gmail
Eu tinha vontade correr naquela região onde os atletas de Campo Grande realizam suas corridas longas.
Descobri que o percurso tem uma subidinha "marvada" com mais de 4 km. Percurso forte, porem muito gratificante. Quando me acostumar a ele qualquer corrida em Campo Grande vai ser passeio.
Um verdadeiro barato quando todos chegam do longo, pois após cada um superar a si mesmo no desafio das corridas longas cumprindo suas planilhas a galera se cumprimenta comemorando o alcance da meta. Meus longos eu realizava na área urbana, no asfalto, agora tenho essa opção para correr.
Disponibilizo os dados do percurso:
http://connect.garmin.com/activity/350498050#.Ufcn9_GC8mY.gmail
Obrigado aos companheiros pela acolhida.
Bora treinar!!! 
Bom treino, Reginaldo, a galera que estava aí é forte !
ResponderExcluirisso aí, treinar com os bons deve ajudar a gente melhorar.
abc
Rodrigo Augusto
corridaderuams.blogspot.com
Vc tem razão Rodrigo, foi essa a ideia. Conhecer como o pessoal treina, colher experiência deles e ampliar o círculo de amizades. Além disso, o local é bem perto daqui e ainda não conhecia.
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